Ιππεύοντας αποτελεσματικά

στοιχεία από άρθρο της Liz Morrison BHS-SM, BHSII, ICF-PCC – SPORTS PSYCHOLOGY)

Τα άλογα λαμβάνουν από το περιβάλλον πληροφορίες στις οποίες αντιδρούν μοναδικά, γι’ αυτό το λόγο οι αναβάτες όσο περισσότερο “συγχρονίζονται” με αυτές τις πληροφορίες τόσο περισσότερο εκπαιδεύονται στην κατανόηση του τρόπου που συμπεριφέρονται τα άλογα τους σε κάθε περίπτωση.

 Διότι είτε ως ιππείς είτε ως χειριστές των αλόγων είμαστε μέρος αυτού του περιβάλλοντός. Έτσι τα άλογα απλά καθρεπτίζουν τα μηνύματα που τους στέλνουμε ενώ ως αγαθά ζώα έχουν ιδιαίτερα ένστικτα για να αντιλαμβάνονται την ψυχολογική ενέργεια που προδίδουν οι πράξεις μας.

Για να βελτιώσουμε την αποτελεσματικότητα μας ως αναβάτες θα πρέπει να έχουμε πολύ βαθιά γνώση γύρω από πρακτικά και θεωρητικά θέματα ούτως ώστε να αναπτύξουμε υγιής ιδέες για μια ευρύτερη γκάμα διαφορετικών καταστάσεων. Η φυσική επέκταση αυτών των γνώσεων είναι πρωτίστως η κατανόηση του εαυτού μας και ιδιαίτερα σε θέματα που η πνευματική μας προσέγγιση χρειάζεται βελτίωση. Για το άλογο η αναγνώριση της ποιότητας του αναβάτη είναι θέμα μονάχα μερικών λεπτών – σαν να βλέπει σε ένα καθρέπτη, το άλογο αμέσως καταλαβαίνει εάν ο αναβάτης είναι ήρεμος, έχει αυτοπεποίθηση, είναι συγκεντρωμένος ή αβέβαιος και αντίστοιχα τα συναισθήματα αυτά παρουσιάζει πίσω στον αναβάτη του – είτε μας αρέσει αυτό είτε όχι.

Άν δούμε την αφρόκρεμα των ιππέων στη πράξη, θα παρατηρήσουμε ότι εργάζονται σε ένα πολύ υψηλό επίπεδο επίγνωσης και σχεδόν μυθικού χειρισμού των αλόγων τους. Ιππεύουν με μια εκπληκτική χάρη και ακρίβεια τα ποιο υπερευαίσθητα, υψηλών προδιαγραφών παραγωγής αθλητικά άλογα του κόσμου. Η δύναμη που απαιτείται για παράδειγμα να ανασηκωθεί ένα μεγαλόσωμο άλογο και να κάνει λεπτεπίλεπτες κινήσεις ιππικής δεξιοτεχνίας (piaffe κλπ), είναι υπερβολικά μεγάλη. Αυτοί οι αναβάτες είναι ικανοί να αναπτύξουν και να εκπαιδεύσουν άλογα που έχουν τη δύναμη να πετάξουν τον ιππέα από τη σέλα έτσι όπως θα τίναζαν μια μύγα από το τρίχωμά τους. Μυώνες ποδιών σε ένταση και δυνατή επαφή στη στομίδα, το μόνο που θα κατάφερναν σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να εμποδίσουν την ομορφιά της κίνησης, τη δυνατότητα του αλόγου να πηδήξει, την ελευθερία των βηματισμών και στο τέλος να ενοχλήσουν το ίδιο το άλογο. Για να ιππεύσουν με τέτοια αποτελεσματικότητα οι αθλητές έχουν φτάσει σε ένα εξαιρετικό επίπεδο αυτογνωσίας και απόλυτο έλεγχο του σώματός τους, γι’ αυτό το λόγο και είναι ικανοί να έχουν τα ίδια αποτελέσματα από πολλά διαφορετικά άλογα. Αναμιγνύουν ηρεμία, αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα και θετική συμπεριφορά σε συνδυασμό με ξεκάθαρες εντολές, βαθιά γνώση και ανάπτυξη ισορροπίας, αίσθησης και ευκαμψίας.

Αυτά όλα είναι παραδείγματα των ικανοτήτων ή δυνατοτήτων που χρειάζεται να αναπτυχθούν για να υποστηρίξουν την ίππευση κάθε αθλητού. Ας μην ξεχνάμε ότι η επιτυχία έρχεται από τον συγχρονισμό αναβάτη και αλόγου και κυριότερα από την άριστη ποιότητα που έχει η σκέψη μας για αυτά, η οποία εκφράζεται, με γενναιοδωρία, ειλικρίνεια, θαυμασμό, εκτίμηση, σεβασμό, στοργή, αίσθηση φιλίας, ανθρώπινης ανιδιοτέλειας, κατανόησης και διάθεσης να μοιραστούμε τον καλύτερο εαυτό μας με τα άλογα.

το κείμενο δημιουργήθηκε από Eldani (Horse.gr) 02/10/2007 http://horse.gr